Nordcore Polestang til Dans

Nordcore Poledancestang er en poledancestang i stål til hjemmebrug. Stangen fungerer både som statisk og roterende, kan justeres til lofthøjder på 235–275 cm og kan bære en maksimal brugervægt på 100 kg. Diameteren på 45 mm passer til både begyndere og mere erfarne dansere.

Produktinformation

• Materiale: stål
• Højde: justerbar 235–275 cm (passer til tilsvarende lofthøjder)
• Diameter: 45 mm
• Rørets godstykkelse: 2,0 mm
• Funktioner: statisk og roterende
• Maks. brugervægt: 100 kg

Poledance derhjemme – i dit eget tempo

Med Nordcore Poledancestang kan du træne poledance og polefitness derhjemme, når det passer dig. Stangen justeres efter rummets lofthøjde mellem 235 og 275 cm, så den passer i de fleste hjem.

Stangen fungerer både som statisk og som roterende stang. I statisk tilstand står stangen fast, hvilket er velegnet til bevægelser, der kræver styrke og teknik. I roterende tilstand drejer stangen med kroppens bevægelser, hvilket giver glidende spins og kombinationer. Ved at skifte tilstand får du to stænger i én.

Egenskaber

• Statisk eller roterende: skift tilstand efter træningen og udvid dit bevægelsesrepertoire.
• Justerbar højde 235–275 cm: stangen tilpasses lofthøjden i dit hjem.
• 45 mm diameter: en udbredt stangstørrelse, der giver et godt greb. Velegnet til både begyndere og øvede.
• 2,0 mm godstykkelse: et solidt stålrør, der føles stabilt selv under dynamiske bevægelser.
• Bærer 100 kg: træn trygt, så længe du holder dig under vægtgrænsen.

Fordele ved poledance

Poledance kombinerer motion og udtryk. Det passer til alle uanset køn, alder og baggrund.

• Styrke og udholdenhed: poledance styrker især core, arme, skuldre og ryg.
• Mobilitet: varierede bevægelser udvikler smidighed og bevægelighed.
• Koordination og balance: teknik og rytme udvikler kropskontrollen.
• Selvtillid: at lære nye bevægelser og udtrykke sig selv styrker tilliden til egen krop.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken lofthøjde passer Nordcore Poledancestang til?

Stangen passer til rum med en lofthøjde på 235–275 cm. Mål lofthøjden på det sted, hvor stangen skal monteres, før du bestiller.

Hvad er forskellen på en statisk og en roterende stang?

En statisk stang står fast, og bevægelserne udføres med kroppens egen kraft. En roterende stang drejer om sin egen akse, så spins fortsætter mere glidende. Nordcore Poledancestang fungerer i begge tilstande.

Er stangen velegnet til begyndere?

Ja. Diameteren på 45 mm er en almindelig stangstørrelse, og statisk tilstand er et godt valg til at lære det grundlæggende. Du kan gå over til roterende tilstand, efterhånden som dine færdigheder udvikler sig.

Hvor meget kan stangen bære?

Den maksimale brugervægt er 100 kg.

Hvad skal jeg være opmærksom på ved montering?

Montér stangen mod en solid loftkonstruktion – ikke for eksempel mod et nedhængt loft eller ved en let skillevæg. Kontrollér stangens spænding og fastgørelse før hver træning.