Mega Forårsudsalg! Tilbuddene er gyldige indtil 28.4. Gratis forsendelse for ordrer over 400 kr
Gratis levering på ordrer over 400 kr
14 dages returret
Hurtig kundeservice
Fleksible betalingsmetoderRomaskine
Hvorfor rejse længere væk for at ro, når man kan gøre det i sit eget dagligstue? Romaskinen er enhver hjemmetræners favoritprodukt og en af grundmaskinerne i ethvert fitnesscenter!
At ro med en romaskine er en meget effektiv konditionsform, hvor du samtidig udvikler alle kroppens muskler.
At ro er en skånsom træningsform for leddene og passer derfor også til den ældre befolkning, der ønsker at opretholde grundkonditionen. Med en romaskine kan du lave lange udholdenhedstræningspas såvel som anaerobe spurter. Med hjælp fra den justerbare modstand egner motionsroning sig til alle.
Fra os udvalg finder du romaskinen af høj kvalitet til både nybegyndere og mere erfarne trænere.
Hvorfor vælge en romaskine?
Med hjælp fra romaskinen træner du din krop på en sikker måde!
Roddetræning er en naturlig måde for mennesket at bevæge sig på. Med hjælp fra roddetræning øger du pulsen hurtigt og samtidig mærker du effekten i hele kroppen. Rodning er en effektiv konditionsform både for erfarne og nybegyndere.
Med roddetræning træner du samtidig alle kroppens muskelgrupper. Trækket sker ved hjælp af kroppens naturlige bevægelsesbaner, hvilket gør roddetræningen sikker og behagelig. Med roddetræning får du en alsidig træningsform ved at justere maskinens modstand og hastighed.
Romaskinen egner sig perfekt som træningsredskab både til opvarmning og udholdenhedstræning. Med hjælp fra romaskinen kan du både udføre længere udholdenhedstræning og intervaltræning. Øvelserne i siddende stilling styrker musklerne i hænder, ryg og skuldre. Rodning forbedrer også bevægeligheden i både knæ- og hofteled og belaster minimalt kroppens mest udsatte led.
Hvad egner romaskinen sig til:
- Opvarmning
- Udholdenhedstræning
- Intervaltræning
- Crossfit
